대장암 수술후 관리 자세히 설명해 드립니다

대장암 수술후 관리 자세히 설명해 드립니다

 

안녕하세요,
메디람한방병원입니다.

대장암으로 인해 수술을 마치신 후, 퇴원을 앞두고 환우분들께서는 여러 가지 고민을 떠안게 되십니다. 앞으로 어떠한 생활을 해야 할지, 또 음식은 어떻게 먹어야 할지 요양은 어떻게 하는 것인지 등 다양한 생각들로 어깨가 무거우시리라 생각합니다.

한국인의 짜고, 매운 음식과 육류 위주의 서구식 식습관으로 인해 대장암 발병률세계 1위에 이름을 올리게 된 만큼 수술이 끝난 후에는 이후의 식이 관리 또한 굉장히 중요합니다. 그렇다면 대장암 수술후 관리 식단은 어떻게 해야 하는 걸까요? 오늘은 대장암 수술후 관리에 대한 음식 소개와 함께 환우분들께서 주의해주셔야 할 것을 안내해 드리려 합니다. 

 

[대장암 수술후 관리 주의할 점]

① 피해야 할 음식을 확실하게 피하기
② 할 수 있는 범위 내에서 운동하기
③ 수술 부위 절제로 인한 통증 관리

 

따라서 오늘은 대장암 수술을 마친 환우분들께서는 어떠한 음식을 피하고, 또 어떠한 운동 과정을 통하여 몸의 흐름을 돕는지에 대하여 설명을 도와드리며, 이와 함께 본원에서 안내해드리고 있는 식단 및 운동 관리, 통증 관리 등을 상세하게 안내해드리려 합니다.

 

 

 

① 피해야 할 음식을 확실하게 피하기

※ 대장암 치료 후 삼가야 할 음식 리스트
-익히지 않은 음식류 
-지방이 많은 고지방 식사 
-매운맛, 짠맛 등의 자극적인 식사
-인스턴트식품
-햄‧소시지 등의 가공식품
-젓갈류의 염장식품

 

 

 

수술을 끝내신 환우분들께서는 위험인자로 널리 알려져 있는 고지방 음식, 인스턴트, 과음 등을 피해주심이 좋습니다. 더불어 채소 및 과일의 섭취를 늘리며, 건강한 식생활을 이어가실 수 있도록 신경을 써주셔야 합니다.

충분한 섬유소와 함께 고기 또한 함께 챙겨주시는 게 좋지만, 발암물질이 발생할지 모를 가공육류나 직화구이는 삼가주시며, 국, 조림, 수육, 찜 등의 조리법을 활용하여 식단을 맞춰가시는 것이 좋습니다. 

무엇보다 암을 키울 음식들을 확실하게 피해주시는 과정이 중요하나, 우리 주변으로 만연해있는 음식을 피하는 것 또한 어려움이 따르게 됩니다. 따라서 암요양병원의 입원을 통하여 철저한 식단 관리를 해나가시는 분들 또한 적지 않으며, 본원에서는 본원만의 체계적인 식단 구성과 원칙을 통하여 보다 엄격한 음식을 제공하고 있습니다.

 

 

 

하단으로는 메디람의 식단원칙입니다. 

1. 목초 사료 먹인 호주산 쇠고기, 무항생제 국산 돼지고기 등을 목장에서 직접 전달받아 요리합니다.

2. 무농약, 유기농 채소를 포함한 최상의 식재료를 사용하며, 주3-4회 당일 제조한 신선한 착즙 주스를 제공합니다.

3. 발효를 통한 식단으로 마이크로바이옴을 도우며 메디람 종균을 사용해 요리에 발효를 적극적으로 활용합니다.

4. 700℃ 이상의 고온에서 구운 소금과 면역에 좋은 특수발효 된장, 간장을 사용합니다.

​5. 인공 조미료를 절대 사용하지 않습니다.

6. 현미유, 들기름만을 사용합니다.

7. 식재료비의 제한을 없애 환우분들의 영양 보충에 제일 큰 목표를 둡니다.

이런 철저한 원칙을 지켜 요리를 섬세하게 만들어가고 있으며, 암에 좋다는 한 가지 음식에 치우치지 않고 모든 음식을 다양하게 안내해드리고 있습니다. 또한 조리의 과정에서도 환우분들에게 타격이 되지 않도록 조리기구 또한 천연물질로 세척하고 있으며 암에 좋지 못한 조리법을 일절 피하여 보다 쾌적하고 맛있는 식단을 제공하기 위해 노력합니다.

 

 

② 할 수 있는 범위 내에서 운동하기

대장암 수술을 끝마친 후에는 어느 정도 기력이 안정된 후 운동을 병행해 주셔야 합니다. 이는 물론 무리하지 않을 만큼 회복한 상태에서 실행하는 것이 좋으며, 일주일에 두세 번 정도 움직여주시는 것을 권장해 드립니다. 강도를 높이기보다는 낮은 상태에서 20~30분간 시행해주시는 것을 추천해 드리며, 대 근육군을 활용한 유산소 운동을 진행해주시는 것이 좋습니다.

본원에서는 가동범위를 정상화하기 위하여 환우분께 적합한 운동 관리를 안내해 드리고 있으며, 이외에도 개선해야 할 생활 습관 등을 통하여 전반적인 치유를 이뤄낼 수 있도록 안내해 드리고 있습니다. 무리하지 않으면서도 꾸준한 움직임을 유발할 수 있는 걷기, 체조, 스트레칭 등을 권장합니다.

 

 

 

③ 수술 부위 절제로 인한 통증 관리

더불어 본원에서는 수술 부위의 넓은 절제로 인해 발생하는 고통으로 괴로워하시는 분들을 위하여 맞춤 치료 계획을 통한 적합한 통증 관리를 적용해드리고 있습니다. 

수술 후 나타날 수 있는 통증
-소화 기능의 저하
-혈액순환 장애
-부종 발생
-수술 부위의 통증

이와 같은 증상들을 완화할 수 있도록 다양한 치료법을 제시하고 있으며, 보다 신속하게 쾌유할 수 있도록 공인된 학회의 기준을 따른 철저하고 엄격한 프로세스를 따라 대장암 수술후 관리를 안내합니다. 

유착을 방지하며 통증을 완화해주는 한약 및 통증 환경을 개선하는 침 치료와 함께 림프의 순환을 돕는 한약 제제를 통하여 부종을 감소해드리고 있습니다. 더불어 부종에 효과를 보이는 혈 자리를 통하여 침을 처방해드리고 있으며, 림프계의 순환뿐 아니라 말초혈관의 확장을 돕는 전신 온열요법을 통해 면역계를 향상시켜 드립니다.

 

 

대장암 수술이 끝나고 불안한 심신 전반을 치유해드립니다.
불필요한 고민과 통증, 전부 해소해드리겠습니다.