유방암 방사선 치료 부작용,
혹시 참고만 계셨나요?
안녕하세요.
“오직 암 환자만 진료하는”
메디람 한방병원입니다.
저희 병원은 연세대 세브란스 암센터, 국립암센터에 이어
국내 세 번째로 UICC(국제 암 퇴치 연합)의
정식 회원 의료기관 자격을 취득한 바 있습니다.
유방암 방사선 치료 후 겪고 계신 그 힘든 부작용 증상들, 정말 많이 힘드시죠?
기력이 바닥나고, 팔이 퉁퉁 부어오르고, 피부는 따갑고 건조해지고, 식욕도 뚝 떨어지고...
이런 부작용들을 겪으면서 "치료 과정에서 당연한 거니까 참아야 해"라고 생각하고 계신 분들이 많으실 텐데요.
하지만 이런 고통을 그저 참고 견디기만 하는 건 결코 당연한 게 아닙니다.
환자분의 삶의 질이 떨어지는 걸 그냥 받아들일 필요가 없습니다.
이런 부작용들은 적절한 관리와 케어를 통해 크게 완화될 수 있기 때문입니다.
아래에서는
- 유방암 방사선 치료 부작용 집에서 혼자 관리하는 방법
- 메디람의 후유증 케어 프로그램
에 관해 상세히 설명 드릴 테니 꼭 끝까지 읽으셔서 도움을 얻어 가시길 바라겠습니다.
대표적인 방사선 치료 부작용과
집에서 해볼 수 있는 관리 방안
1. 기력 저하:
방사선 치료는 암세포뿐만 아니라 정상 세포에도 영향을 줍니다.
이로 인해 몸에서 에너지를 많이 소모하게 되어 피로감을 느끼게 됩니다.
관리 방법:
- 충분한 휴식을 취하세요. 낮잠도 도움이 될 수 있어요.
- 가벼운 운동(산책 등)을 해보세요. 운동이 피로를 줄이는 데 도움이 된다고 알려져 있어요.
- 균형 잡힌 식사로 영양을 보충하세요.
2. 림프 부종:
방사선 치료나 수술로 인해 림프관이 손상되면 림프액이 제대로 순환하지 못해 팔이나 손에 부종이 생길 수 있습니다.
관리 방법:
- 팔 운동을 규칙적으로 해주세요. 림프액 순환에 도움이 됩니다.
- 팔을 심장보다 높게 올려 주무시면 부종 완화에 도움이 됩니다.
- 무거운 물건을 들거나 팔에 압박을 주는 행동은 피하세요.
3. 피부 변화:
방사선이 지나가는 부위의 피부가 빨갛게 변하거나 건조해질 수 있습니다.
관리 방법:
- 해당 부위를 차가운 물로 부드럽게 씻고 보습제를 발라주세요.
- 꽉 끼는 옷은 피하고 면으로 된 헐렁한 옷을 입으세요.
- 직사광선을 피하고 외출 시 자외선 차단제를 발라주세요.
출처 입력
4. 식욕 저하:
입맛이 변하거나 식욕이 떨어질 수 있습니다.
관리 방법:
- 소량씩 자주 드세요.
- 좋아하는 음식 위주로 드시되, 영양 균형을 고려하세요.
- 차가운 음식이 입맛을 돋우는 데 도움 될 수 있어요.
출처 입력
이런 유방암 방사선 치료 부작용들은 대부분 시간이 지나면서 점차 좋아지는 경향을 보이는데요.
하지만 증상이 심하거나 집에서 혼자 관리를 해보아도 나아지지 않는다면 의료기관의 도움을 받는 것도 대안이 될 수 있습니다.
아래에서는 메디람에서 환자분들께 진행해 드리고 있는 케어법에 대해 상세히 설명드리겠습니다.
메디람의 체계적인 대처 방안은?
[한약 조제 '방사연'으로 체액 및 활력 회복]
생지황, 백봉령, 인삼, 맥문동, 천문동, 지골피 등의 재료로 만든 한약 조제품으로,
방사선으로 인한 열독상음 증상을 줄이고 체내 열을 낮추며 독소를 제거하고 체액을 보충합니다.
*열독(熱毒): 몸에 열이 쌓이고 독소가 생긴 상태로, 염증과 감염 등의 내부 불균형으로 생깁니다.
*상음(傷飮): 음(陰)이 손상된 상태로, 입 마름, 불면, 손발 열감, 변비, 불안 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
[림프 부종 해소를 위한 물리요법]
절제 수술 후 팔 사용 감소로 어깨와 관절 통증이 생길 수 있습니다.
이를 예방하고 케어하기 위해 조기 재활을 추천합니다.
본원은 림프액 순환 장애를 해결하기 위해 물리치료를 실시하며,
방사선 조사로 인한 섬유화로 생기는 통증도 적절한 물리요법으로 줄일 수 있습니다.
[표준치료 효과를 높이는 고주파 온열요법]
특정 부위나 전신의 온도를 종양이 사멸할 정도로 올려 면역력 향상 및 병변 조직의 소멸을 촉진합니다.
하지만 정상 세포에는 큰 영향 없는 온도여서 2차 후유증을 막을 수 있으며,
메디람은 국내외 임상 연구를 토대로 더 효과적인 결과를 얻을 수 있는 과정을 적용합니다.
- 국소 조사 후 2시간 이상 전신 열치료 적용 시 효과 상승
- 국소에서 전신으로 단계적 진행 시 면역 활성화(NK세포 수치 2000 초과) 강화
- 방사선과 열치료 병행 그룹의 생존율은 77.2%로 방사선만 받은 그룹보다 약 15% 높았습니다.
유방암 방사선 치료 부작용
완화를 위한 적절한 관리 전략
[영양 섭취 조절]
후유증 감소와 신체 회복을 위해 건강한 식단 유지가 필수입니다.
적정 단백질과 열량을 포함한 균형 잡힌 식사를 하고, 충분한 수분을 섭취합니다.
본원은 친환경 식재료를 사용하며, 피해야 할 식품도 꼼꼼히 체크합니다.
엄격한 육류 선정 기준을 적용하고 GI 지수 높은 식품을 철저히 관리하며, 고단백 식단을 제공합니다.
[효율적인 휴식과 수면 관리]
충분한 휴식과 수면은 회복 과정에서 매우 중요하며, 적절한 수면으로 신체 회복을 돕는 것이 필요합니다.
메디람은 수면 곤란 환자를 위해 방음 처리된 불면증 전용 병실을 운영하며,
수면 위생 교육으로 환자들의 올바른 수면 습관 형성을 돕습니다.
[심리적 안정 및 정서 지원]
치유 과정은 정신적으로도 힘든 여정입니다. 스트레스 조절로 면역 세포의 기능을 유지하는 게 중요합니다.
본원은 유방암 방사선 치료 부작용을 겪는 환자분들께 명상과 요가로 심리적 안정을 도모하고,
정신 건강을 위한 상담 센터를 운영해 환자들의 정서적 지지를 제공하고 있습니다.
▶ 마지막으로, 암 재발이 결정되는 시기에 관해 메디람의 대표 원장님이 설명한 유튜브 영상을 올려드립니다.
재발이 염려되셨다면 잠시 시간 내어 확인해 보세요.
https://tv.naver.com/v/39722731
내 가족을 케어한다는 마음으로
성심껏 진료하겠습니다.
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