위암에 좋은 과일 및 권장 음식

 

위암에 좋은 과일 및 권장 음식

 

 

 

 

안녕하세요.

메디람한방병원입니다.

 

환우분들께서는 투병 과정에서 종종 영양 결핍을 경험할 수 있습니다.

 

과일은 비타민, 미네랄, 항산화제 등 다양한 영양소를 제공하여 전반적인 건강을 지원하고, 치료 과정에서의 회복을 돕습니다.

 

그러나 개인의 건강 상태나 특정 조건에 따라서 적합하지 않을 수도 있으므로, 의료진과 상담을 거치는 것이 좋습니다. 특히 암 환자의 경우 식단 조절이 중요하므로 의료진의 조언을 구하는 것이 바람직합니다.

 

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오늘의 정보 3가지

 

(1) 위암에 좋은 과일

(2) 투병 기간에 먹는 음식의 중요성

(3) 메디람의 식단 소개

 

 

 

 

(1) 위암에 좋은 과일 및 비권장 청과

 

위암에 좋은 과일은 항산화 물질이 풍부한 것들이 좋습니다. 이런 항산화 물질은 암 세포의 성장을 억제하고, 건강한 세포를 보호하는 역할을 할 수 있습니다. 다음은 일반적으로 추천되는 것들입니다.

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① 블루베리

항산화 물질인 안토시아닌이 풍부해 면역 체계를 강화하고,

종양세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

② 딸기

비타민 C와 안토시아닌을 다량 함유하고 있어,

항산화 작용을 하며, 건강한 세포를 보호하는 데 유용합니다.

 

③ 사과

플라보노이드와 비타민 C가 풍부하여,

항산화 효과가 뛰어나고, 전반적인 건강 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

 

④ 감귤류(오렌지, 자몽 등)

비타민 C가 매우 풍부하며, 면역 체계를 강화하고,

세포 손상을 방지할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

권장되지 않는 청과는 일반적으로 소화에 부담을 주거나, 종양의 성장을 촉진할 수 있는 성분을 포함하고 있을 경우입니다. 주로 다음의 경우가 포함됩니다.

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① 과도하게 단 것

너무 단 청과가 안 좋을 수 있는 이유는 그 안에 함유된 당분인

프룩토스가 종양세포의 성장을 촉진할 수 있다는 연구 결과에서 비롯됩니다.

 

② 가공 제품

주스, 통조림 등은 첨가당이나 보존제를 포함할 수 있으며,

특히, 첨가된 설탕은 피하는 것이 좋습니다.

 

③ 산성이 많이 강한 것

속쓰림이나 위장 불편을 경험할 수 있습니다.

레몬, 라임 등이 이에 해당될 수 있습니다.

 

④ 피부가 단단하거나 섬유질이 많은 것

소화가 어려울 수 있습니다.

 

 

 

 

(2) 투병 기간 먹는 식단의 중요성

 

먼저, 영양 섭취의 중요성에서 알 수 있듯이 치료를 받는 환자들은 종종 강도 높은 치료로 인해 체력이 저하되고, 신체가 필요로 하는 영양소의 수요가 증가합니다. 이러한 상황에서 균형 잡힌 식단은 필수 영양소를 제공하여 체력을 유지하고 회복을 돕습니다. 특히, 고단백 식품과 비타민, 미네랄이 풍부한 식품은 치료에 필요합니다.

 

두 번째로, 면역 체계의 강화는 종양을 앓고 계신 환우분들에게 매우 중요합니다. 공격적인 화학요법과 방사선은 면역 체계를 약화시킬 수 있기 때문에, 면역 체계를 지원하는 음식을 섭취하는 것은 감염의 위험을 줄이고, 신체의 치유 능력을 증진시킵니다. 예를 들어, 비타민 C, D, E 및 아연과 같은 영양소는 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다.

 

세 번째로, 투병 과정 중 발생하는 다양한 부작용들, 예를 들어 메스꺼움, 구토, 입맛 변화, 그리고 소화 문제 등을 완화하는 데 있어서도 영양 섭취는 중요합니다. 적절한 음식 선택과 식단 조절은 이러한 부작용을 완화시키고 환자의 식욕을 개선시킬 수 있습니다.

 

마지막으로, 영양 상태의 개선은 암 환자의 전반적인 삶의 질을 향상시킵니다. 좋은 식습관은 에너지 수준을 높이고, 정서적 안정감을 제공하며, 전반적인 건강 상태를 개선합니다. 이는 환자가 투병 과정에서 긍정적인 태도를 유지하고, 치료에 더 잘 대응할 수 있도록 돕습니다.

 

결론적으로, 투병 기간 동안의 영양 섭취는 단순한 식사 이상의 의미를 가집니다. 이는 치료의 효과를 극대화하고, 부작용을 감소시키며, 생존율과 삶의 질을 향상시키는 중대한 역할을 합니다. 따라서 영양 상태 관리는 투병 과정 내의 핵심적인 부분으로 간주되어야 합니다.

 

 

 

(3) 메디람의 식단 소개

 

 

- 자연에서 기른 식재료 및 유기농 야채 사용

- 목초를 먹인 호주 소고기와 무항생제 사용 돼지고기 선정

- 전통 방식으로 제조한 조미료(된장, 간장) 활용

- GMO가 없는 천연 현미유 및 참기름 도입

- 섬유질과 비타민 보충을 위해 위암에 좋은 과일로 착즙한 주스

- 콩을 원료로 한 비건 요거트로 단백질 보충

 

 

 

 

 

메디람에서는 민들레를 활용해 육류의 식감을 부드럽게 하고 있으며, 천연물질을 이용한 식기 세척, 비소 제거를 위해 고온에서 구운 소금 사용 등으로 자연스럽고 건강한 식생활을 지향합니다. 이는 단순히 음식의 맛을 향상시키는 것을 넘어, 장기적으로 건강을 유지하고 증진시키는 데에 중점을 두고 있습니다.

 

과도한 훈제, 튀김, 고온 조리와 같이 암을 비롯한 여러 질병의 위험을 높일 수 있는 요리 방식을 피하고, 대신 혈당 관리에 도움을 주는 식사 순서와 방법을 권장함으로써, 식습관을 통한 건강 관리의 중요성을 강조합니다.

 

이러한 접근 방식은 단순한 식단 조절을 넘어서, 우리가 일상에서 접하는 다양한 요소들이 건강에 미치는 영향을 깊이 이해하고, 이를 기반으로 보다 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 돕습니다.

 

 

 

 

 

종양에서 벗어나기 위한

모든 방안을 모색하겠습니다.