방사선 치료 부작용 구역 구토 오심 완화하기 위해서는

방사선 치료 부작용 구역 구토 오심 완화하기 위해서는

 

 

안녕하세요,
메디람한방병원입니다.

암 수술을 끝내셨거나 암 수술을 앞두고 항암과 방사선을 받아보게 되시죠. 의학계가 발전하며 암은 나을 수 없는 병이 아니게 되었지만 여전히 기나긴 투병의 길은 힘들고, 그 과정에서 따라오는 고통들에 괴로우셨을 줄을 압니다. 

그 중에서도 항암 및 방사선 치료 부작용으로 고통받으시는 환우분들이 계십니다. 이러한 표준치료 과정은 체내의 암세포에 공격을 가하게 되면서 정상세포에까지 영향이 닿게 되는데요. 그 과정 속에서 우리 몸에는 다양한 증상이 나타나게 될 수 있습니다.

[ 방사선 치료 부작용 증상 ]
- 오심 및 구토
- 불면증
- 체중 감소
- 식욕 저하
- 손발 저림
- 설사 등

 

 

 

투병 과정을 겪고 계시는 환우분들 중 많은 분들이 암으로 인한 직접적인 고통보다 그 항암의 과정이 더욱 힘들다고 하십니다. 실제로 표준치료의 후유증은 꽤나 다양한데요. 그중에서도 가장 많은 증상을 보이는 것이 메스꺼움 혹은 구토이며, 특별한 관리 없이 스스로 완화할 수 있는 방법들에 많은 궁금증을 가지셨을 것입니다.

환우분들의 체질과 특성에 따라 심한 정도가 판이하게 나타나는 후유증 및 부작용 증상은 단순히 삶의 질을 떨어트릴뿐만 아니라, 치료의 의지까지 함께 저하시키며 장기적으로 몸에 악영향을 미치기 때문에 적합한 케어과정이 이루어져야 한다고 말씀드립니다.

따라서 하단에서는 방사선 치료 부작용으로 나타나는 오심 및 구토, 메스꺼움 증상을 완화하기 위한 관리법을 안내해 드리려 하며, 환우분들께서 스스로 할 수 있는 케어까지 설명하여 보다 도움을 드리려 합니다.

먼저 본원에서 안내해 드리는 관리 방법에 대한 간단한 설명 후, 환우분들께서 취해주실 수 있는 것들에 대한 이야기를 해보겠습니다. 

 

 

 

본원에서 안내해 드리고 있는
구역 구토 완화를 위한 관리법

오심 및 구토, 메스꺼움 등의 증상은 분명 일상을 보내시는데에 큰 어려움을 줍니다. 하지만 그뿐만이 아닙니다. 바로 신체적으로도 악영향이 찾아오게 되는데요. 무언가를 섭취해도 자꾸만 구역감이 생기거나 구토를 하게 된다면 우리의 영양이 무너지게 되며, 이는 결과적으로 대사의 흐름이 억제되고 면역세포의 움직임에 큰 방해가 됩니다.

따라서 참는 것만으로 해소할 수 있는 증상이 아니기 때문에 적절한 케어를 통해 증상을 완화하며 치료 과정을 거쳐주시는 것이 중요하다고 말씀드립니다. 

 

 

패치
구토증상을 억제하는 것에 도움이 되는 약물을 먹는 것이 아닌 패치형태로 사용할 수 있는 관리법입니다. 이를 통해 구토 증상을 일으키는 세로토닌의 작용을 막아 항구토효과를 내고 있습니다. 

설하정/스프레이
계속되는 구역 구토 증상으로 약물을 먹는 것이 어려운 환우분들을 위해 구토 증상을 완화하여주는 약물을 구강 스프레이 형태로 처방해 드리고 있습니다. 

침
국내외의 꾸준한 연구와 구토에 효과가 있는 논문을 분석하여 해당 증상을 완화할 수 있는 혈자리에 침을 놓아드리고 있습니다. 

비훈요법
섭취 후 체내로 흡수되기 전에 구토 증상으로 뱉어버릴 수밖에 없는 환우분들을 위해 비훈요법을 통하여 약재들이 비강 안의 정맥으로 제대로 들어갈 수 있도록 합니다. 

스티커침(T침)
구토 증상 완화가 가능한 스티커침을 처방해 드리고 있습니다. 이는 24시간 통증 걱정 없이 착용할 수 있습니다. 

 

 

 

환우분들께서 스스로 해낼 수 있는
구역 구토 증상 경감을 위한 케어

• 항암 전에는 가볍게 식사해주세요.
• 오심이 느껴질 때에는 천천히 심호흡하세요.
• 과한 냄새는 피해주세요. (ex. 음식 및 연기, 향수 등)
• 음식은 잘 씹고 천천히 먹도록 하십시오.
• 소량씩 자주 드십시오 (하루 6~8회 권장)
• 튀긴 음식, 지방이 많은 음식은 삼가주세요.
• 식사중의 수분 섭취는 소화작용을 방해합니다.
• 식사후의 활동은 소화를 느리게 합니다.
• 식사 후 똑바로 누워있는 자세는 구토 증세를 악화시킵니다.
• 메스꺼울 때는 억지로 먹지 않습니다.
• 위가 눌려 답답하지 않게 헐렁하게 착의해 주세요.
• 입을 자주 헹궈 안을 상쾌하게 해주세요. (특히 구토 후)
• 잦은 환기와 함께 신선한 공기를 마셔주세요.

 

 

또한 환우분들에게는 명상 및 운동 등을 추천해 드리고 있습니다. 몸이 이완되면 불면증과 같은 증상도 완화되며, 신체에 활력이 생겨 불안 및 우울과 같은 심리적인 증상 또한 나아질 수 있습니다. 더불어 신체의 혈류 흐름을 도울 수 있도록 다리를 꼬거나 팔짱을 끼는 자세는 피해줍니다. 

무리하지 않은 적절한 운동 과정은 몸에 발생하는 아픔을 완화하며 근육을 강화해주기 때문에 추천드립니다. 따라서 의료진이 추천해주는, 또는 의료진과 상의하에 적합한 운동을 시행해주시며, 가벼운 운동부터 시작해 활동량을 천천히 늘려가주심을 권장드립니다. 

 

 

방사선 치료 부작용을 해소하고 싶다면
언제든 방문하시어 건강을 되찾아보시길 바랍니다.