항암 치료 중 손발 저림, 언제쯤 괜찮아질까요?

 

항암 치료 중 손발 저림, 언제쯤 괜찮아질까요?

 

 

 

안녕하세요. 메디람한방병원입니다.

 

 

항암 치료를 받으시면서 손발이 저린 증상으로 고생하시는 환우분들이 참 많습니다.

 

 

"도대체 이 저림 증상이 언제까지 가는 걸까요?"라고 답답해하며 물어보시는 분들이 많으신데요.

 

 

오늘은 이 부분에 대해 자세히 이야기해 보려고 합니다.

 

 

 

 

항암 중에는 증상이 호전되기 어렵습니다

 

결론부터 말씀드리면, 회복 기간은 사람마다 꽤 큰 차이가 있습니다.

 

 

하지만 한 가지 말씀드릴 수 있는 건, 항암 중간에 손발 저림 증상이 시작되었다면 항암이 완전히 끝날 때까지는 증상이 눈에 띄게 좋아지기는 매우 어렵다는 겁니다.

 

 

물론 다양한 보존적 치료를 병행하여 증상이 더 악화되는 것을 막을 수는 있지만, 항암제가 계속 몸에 들어가는 동안 완벽하게 나아지기를 기대하기는 쉽지 않습니다.

 

 

 

 

손발저림, 그렇다면 언제쯤 좋아질까요?

 

손발 저림이 호전되려면 일단 항암 치료가 모두 끝나야 합니다.

 

 

치료가 종료된 후, 보통 3개월에서 6개월 정도의 시간이 지나면서 서서히 점진적으로 좋아지는 경향을 보입니다.

 

 

하지만 앞서 말씀드렸듯 개인차가 크기 때문에, 어떤 분들은 1년 이상이 지나도 계속 저릿저릿하고 "내 손발 같지 않다"며 불편함을 호소하시기도 합니다.

 

 

이는 항암제로 인해 말초 신경이 손상되어 나타나는 증상이기 때문에 신경이 회복되는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

 

 

 

일상 속 손발 저림 관리 방법

 

임상적으로 살펴보면, 날씨가 추워지는 겨울철이나 찬 바람을 맞을 때 손발 저림 증상이 조금 더 심해지는 경향이 있습니다.

 

 

추위로 인해 혈관이 수축하면서 말초 신경 쪽으로 가는 혈액 순환이 원활하지 않기 때문입니다.

 

 

따라서 일상생활 속에서의 관리가 무척 중요하며, 평소에도 손발을 항상 따뜻하게 보온해 주세요.

 

 

수면 양말이나 장갑을 활용하는 것도 도움이 되며, 틈틈이 손발을 자주 주물러 주고 마사지해 주세요.

 

 

이렇게 꾸준히 혈액 순환이 잘 되도록 관리하기 위해 한약을 처방받는 분들도 계시며, 말초 신경이 추가로 손상되는 것을 줄이고 증상을 완화할 수 있습니다.

 

 

 

요약하자면

 

항암 치료로 인한 손발 저림은 개인차가 크지만, 항암이 끝난 후 수개월에 걸쳐 서서히 좋아집니다.

 

 

날씨가 추워지면 증상이 심해질 수 있으니, 항상 손발을 따뜻하게 유지하고 자주 주물러 주면서 세심하게 관리해 주시는 것이 좋습니다.